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为什么要写手帐?

1.很多人做手帐的目的都是进行时间管理。手帐和日记本的一个不同之处是一个在事发前一个在事发后。记日记是记一天的生活,而记手帐是规划一天的生活,让每天的生活更有目的性。

2.清楚地看到时间花在哪里。有些手帐本有专门的时间轴,就是会把一天时间点都写下来。每个时间点你做了什么。一天下来你就可以看见你的时间究竟花在了哪里,是不是真的有价值的。另外,也可以明确知道自己做某件事情究竟需要多少时间。比如说,你之前觉得你写一篇文章也就1个小时就搞定了,通过手帐记录几天之后你会发现,有时候你找资料就要花1个小时,而写完一篇文章基本上要在3个小时的样子。然后你下次进行时间规划的时候就更合理。

3.增加仪式感。特殊的日子,特殊的经历,你都可以记在手帐上,日后也更容易找到甜蜜的证据,让过去的每一天都有据可循,而不是一年过去了,感觉什么都没做。当形成一种习惯之后你就会发现你已经离不开它了,即使再忙都会抽出一些时间做个规划。

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4.管理生活,摆脱杂乱无章。没有手帐规划的日子,你很迷茫,每天不知道在做什么,有一种被时间追着走的感觉,而当你学会计划的时候,就是你和时间并列的时候。

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5.实现梦想。这样说有些人可能会觉得不可思议,但是他真的可以,前提你得有一个梦想。然后通过分解,分解到每一天中,开始逐梦计划。但是能够实现梦想的人都是一群自控力的高手。

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手帐能做什么?

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